AGAR WANITA LANGSING TAPI BERISI

Untuk menjaga agar tubuh tetap langsing tetapi tidak kering kerontang seperti tinggal kulit pembalut tulang melainkan lang­sing namun montok dan berisi, maka ikutilah resep dari Madura ini

Apabila anda minum, maka minumlah sedikit atau secukupnya saja. Habis makan minumlah beberapa teguk saja. Dengan sedikit­nya minum tubuh akan tetap langsing tak akan terjadi kegemukan.

Akan tetapi untuk membuat badan tetap langsing montok dan berisi, maka ambillah segelas teh pahit. Daun teh yang cukup banyak jika diseduh dengan air panas akan menjadi teh yang pa­hit. Kemudian ambillah jeruk nipis dibelah menjadi empat, bu­ang isinya kemudian peras airnya dan masukkan ke dalam gelas berisi teh pahit tadi. Minumlah teh pahit yang berisi jeruk tadi pada pagi hari setengah gelas kemudian sisanya setengah gelas diminum pada sore harinya.

Dengan berolah raga secukupnya, misalnya senam pagi atau menari balet disertai minum ramuan tadi setiap hari, maka tubuh anda akan langsing, montok, berisi dan segar.